Coaching.

Ankommen bei dir.
Vom Funktionieren ins Fühlen

Viele Frauen tragen unglaublich viel Verantwortung.
Du kümmerst dich um deine Familie.
Du arbeitest viel.
Du bist für andere da und hälst alles zusammen.
Doch dabei gerät eine Person oft in den Hintergrund:

Du selbst.

Vielleicht spürst du, dass du erschöpft bist.
Dass du nur noch funktionierst – und dich selbst kaum fühlst.

Mein Coaching begleitet dich dabei, zu dir zu finden.

Zu deiner Kraft.
Zu deinem Mut.
Zu deinen eigenen Träumen.

Worum es in meinem Coaching geht

Mein Ziel ist es, Frauen zu stärken.
Dich in Deine Energie zu bringen.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du:

  • dich selbst wieder hören und fühlen kannst

  • deine eigenen Wünsche und Träume neu entdeckst

  • dir bewusst Zeit und Raum für dich nimmst

  • den Mut findest, Veränderungen in deinem Leben zuzulassen

  • Schritt für Schritt deinen eigenen Weg gestaltest

Es geht nicht darum, perfekt oder jemand anderes zu werden.
Es geht darum, ganz du selbst zu sein.

Für wen mein Coaching gedacht ist

Mein Coaching richtet sich besonders an Frauen zwischen 30 und 50 Jahren, die:

  • viel für andere da sind und sich selbst dabei vergessen

  • sich unsicher oder überfordert fühlen

  • stark im Außen leben und wenig Verbindung zu sich selbst spüren

  • ihre eigenen Bedürfnisse oft hinten anstellen

  • eher funktionieren als leben

  • spüren, dass sich etwas verändern darf – aber noch nicht wissen wie

Was Du als Coachee mitbringen darfst

Ich freue mich bei Dir über:

  • die Offenheit, ehrlich hinzuschauen

  • den Mut, Gefühle zuzulassen

  • den Wunsch nach Veränderung

    Wenn meine Worte in dir resonieren, begleite ich dich gerne ein Stück auf Deinem Weg.

Anmeldung zum unverbindlichen Kennenlerngespräch

Über mich

Lange Zeit habe ich mich selbst zurückgestellt.
Ich habe mich stark an den Bedürfnissen und Erwartungen anderer orientiert und gedacht, es sei wichtiger, was sie brauchen, denken oder wollen. Ihre Stimme war für mich oft lauter als meine eigene.

Ich wollte in jeder Rolle alles richtig machen – funktionieren, stark sein und für alle da sein.

Ich war fix und fertig - und stolz drauf. Es war für mich der Beweis, dass ich alles richtig mache. Erschöpfung war für mich ein gutes Zeichen.

Und dann hat mir mein Körper ein anderes Zeichen gegeben.
Ein Zeichen, dass es Zeit ist, etwas zu ändern.
Mit dem kreisrunden Haarausfall umzugehen bzw. ihn anzunehmen, war ein Weg.

Vom Wegsehen zum Hinsehen.

Aus heutiger Sicht war dieses Zeichen ein Geschenk für mich.
Ich bin dadurch so gewachsen - und tue es immer noch.
Ich bin viel mutiger geworden. Habe mein haarfreies Sein angenommen und angefangen, mich zu zeigen - ob als Person oder zum Beispiel auch durch meine Kunst. Habe teilweise Lebensumstände, -ansichten und -art für mich verändert. Und bin immer mehr bei mir angekommen.
Ich bin dankbar für die Marie, die nun ist und die, die noch kommen wird. 

Heute kümmere ich mich immer noch um andere Menschen.
Aber es gibt einen wichtigen Unterschied:

Ich bin selbst als Hauptperson in meinem Leben dazugekommen.

Ich habe verstanden: Wenn es mir gut geht und ich auf meine Bedürfnisse achte, bin ich viel mehr in meiner Kraft – und kann auch für andere wirklich da sein.

Diese Erfahrung möchte ich weitergeben.

Deshalb begleite ich heute Frauen dabei, zu sich selbst zu finden, ihre eigene Stimme zu hören und mutig ihren eigenen Weg zu gehen.

Auch, um ein Vorbild für ihre Kinder und ihr Umfeld zu sein.

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Qualifikation

  • Kinder- & Jugendcoach, AKJC, Hamburg

  • Persönliche Ausbildung zum “Master Coach”, ICF zertifizierten Coach Jan Broders

  • EmTrace Coach, BRAINBOXX, Hamburg

  • Embodiment Coach, BRAINBOXX, Hamburg

Kundenstimmen

„Das Coaching mit Marie mache ich nun seit einigen Monaten und es hat mir extrem geholfen. Zum einen hat Marie mich an mich und meine Wünsche & Gefühle erinnert und zum anderen habe ich neue Strategien für verschiedene Situationen erlernt. Diese helfen mir sehr. Marie empfinde ich als sehr empathischen Menschen. Sie interessiert sich wirklich für die Entwicklung ihrer Klientinnen und ist immer für sie da. Also, liebe Marie, hab lieben Dank für all das, was ich schon dank dir lernen durfte und noch lernen werde.“
Tanja, 41 J.

“Ich habe bereits viele Therapien gemacht und andere, unterschiedliche Ansätze kennengelernt. Das Coaching bei Marie Mewes hat mich sowohl tief berührt, als auch auch nachhaltig beeindruckt. Schon nach der ersten Sitzung hatte ich das Gefühl, dass sich in mir wirklich etwas bewegt hat.

Mit ihrer klaren, strukturierten Art, ihrer starken Präsenz und gleichzeitig so viel Wärme hat sie einen Raum geschaffen, in dem ich mich sofort verstanden und aufgehoben gefühlt habe. Es war, als würden sich Herz und Verstand gleichzeitig öffnen – eine Erfahrung, die ich so bisher noch nicht gemacht habe.

Ich bin sehr dankbar für ihre einfühlsame und kompetente Begleitung und kann Frau Mewes von ganzem Herzen weiterempfehlen.”
Evelyn, 51 J.

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